赤ニキビ治療に効果的な市販薬はある？最強の赤ニキビ治療法とクリニックの選び方

今すぐ赤ニキビを治したくて、薬局やドラッグストアで買える「赤ニキビ治療の最強の市販薬」を探していませんか？

さまざまな市販薬を試しても効果がない場合、このままニキビを放置すると跡になる可能性が高いです。

いくら市販薬を試しても治らないのは、あなたのケアが悪いわけではありません。

あなたの赤ニキビの状態が、市販薬での対応領域を超えてしまっている可能性が考えられます。

ニキビの市販薬に効果があるニキビの種類は、白ニキビと黒ニキビもしくは、小さな赤ニキビ限定です。

大きな赤ニキビと黄ニキビは市販薬の対応領域を超えているので注意しましょう。

ニキビの段階	状態	市販薬で対応できるか
白・黒ニキビ	炎症はない・毛穴に皮脂が詰まっている	◯
小さな赤ニキビ	軽く炎症を起こしている	△
大きな赤ニキビ	強く炎症を起こしている・しこりがある	✕
黄ニキビ	炎症が激化し膿が溜まっている	✕

もしあなたが本気で赤ニキビを治したいと考えているのであれば、オンライン診療で処方してもらえる「イソトレチノイン」という薬の使用がおすすめです。

イソトレチノインは、海外でニキビ治療の第一選択肢として使用されており、ニキビの改善率は約97%※と驚異的な数字が出ています。

※116名を対象とした前向き観察研究（高用量投与・12ヶ月追跡）における患者自己申告による改善率。Blasiak et al., 2013。

皮脂＝皮膚から出てくる「あぶら」ですが、皮脂が多いとニキビが出来やすいです。

イソトレチノインは皮脂を過剰に分泌している方に対して、抑えることができるため今後ニキビができにくくなります。

そして、抗炎症作用もイソトレチノインにはあるため、今悪化しているニキビの炎症の鎮静化も可能です。

今後のニキビを出来づらい肌にしながら炎症を抑えことができるため、イソトレチノインは赤ニキビ治療においての最強の薬と言えるでしょう。

イソトレチノインを処方してくれる、おすすめのオンライン診療クリニックは次の3つです。

クリニック名	スグクルクリニック	あしたのクリニック	東京ミレニアルクリニック
クリニックロゴ
10mg料金	5,500円/月(税込)	―	7,555円/月(税込)
20mg料金	6,000円/月(税込)	15,000円/月(税込)	13,970円/月(税込)
40mg料金	6,500円/月(税込)	―	23,760円/月(税込)
初回診察料	0円	0円	0円 ※LINEともだち登録して24時間以内に予約完了した場合
再診察料	0円	1,650円(税込)	1,650円(税込)
配送料	0円	550円	500円
診察受付	24時間	24時間	24時間
診察時間	9:00〜23:00	24時間	7:00〜24:00
公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

なぜ市販薬では最強の赤ニキビ治療が期待できないのか？

どんな市販薬であっても赤ニキビ治療に対し「最強の薬」と言えない理由は、おもに以下3つにあります。

市販のニキビ薬は、抗炎症成分と殺菌成分を組み合わせたものが中心です。

いずれもニキビ治療において必要な成分であり、白ニキビや黒ニキビの段階では悪化を防げる可能性があります。

種類	成分の一例	ニキビへの効果
抗炎症作用	イブプロフェンピコノール	炎症を抑える作用はマイルド
	グリチルリチン酸	炎症を抑える作用はさらに弱い
	アラントイン	肌のバリア機能を整える
殺菌作用	イソプロピルメチルフェノール	ニキビの原因菌（アクネ菌）に特化していない

しかし、市販薬の抗炎症作用はとても弱く、赤ニキビのような強い炎症を抑えるほどの効果はありません。

パッケージに「炎症をしずめる」と記載されていても、実際は肌を整える程度の働きにとどまる成分が多くあります。

殺菌成分は、幅広い菌に対応したマイルドな作用であり、アクネ菌に特化していません。

すでにアクネ菌が繁殖した赤ニキビに用いても、効果は限定的と考えられます。

また、あくまでも抗炎症作用や殺菌作用は「対症療法」です。

一時的に改善しても使用を中止すると再び悪化する方は多く、繰り返すほど跡に残る可能性も高くなります。

「市販薬を試してもよくならない」「もう赤ニキビから解放されたい」といった方は、まずは赤ニキビに本当に必要な成分を知り、原因にアプローチする根本治療を検討しましょう。

赤ニキビ治療にもっとも必要な成分とは？

赤ニキビ治療に必要な成分でもっとも重要なのが「今ある炎症を効果的に抑える」成分が入っていることです。

赤ニキビは、毛穴の詰まりにアクネ菌が増殖し、免疫が過剰に反応している状態です。

この炎症が皮膚の深部まで広がると、治りが遅くなるばかりか跡になるリスクが高まります。

「今起きている火事」を消し止めるように、速やかに炎症をしずめなければなりません。

一般的な皮膚科では、原因となるアクネ菌の増殖を抑えたり、毛穴詰まりを解消したりする薬によって赤ニキビへの治療を行います。

おもな薬	タイプ	作用
デュアックゲル・エピデュオ	塗り薬	・毛穴詰まりを改善する ・アクネ菌を強力に殺菌・抑制する ・今ある赤みや炎症を軽減する
抗生物質（ミノマイシンなど）	飲み薬	・アクネ菌の増殖を強力に抑える ・炎症を軽減する

これらの薬に含まれる成分は、市販薬には配合されていません。

日本皮膚科学会のガイドラインでは、軽度の赤ニキビであっても、市販薬による治療は「推奨度C（積極的にはすすめられない）」とされています。

悪化を防ぐためには、赤ニキビの程度に関わらず、炎症が起きた段階で速やかに皮膚科を受診することが重要なのです。

とくに注意したいのが、市販薬を不適切に使用してしまうケースです。

市販のニキビ治療薬がなかなか効かないからとステロイド薬を使ったり「オロナインH軟膏」をたっぷり塗ったりする方がいますが、絶対に避けてください。

これらは赤ニキビに効かないばかりか、悪化させてしまう可能性があります。

自己判断すると適切な治療が遅れ、膿が溜まる黄色ニキビへと進行しやすくなります。

結果として、治りづらいニキビ跡を残してしまう可能性が高まります。

今まさに赤ニキビに悩んでいる方は、将来ニキビ跡に苦しまないために、まずは専門医に相談してみてください。

今すぐ皮膚科での治療が推奨される赤ニキビのサイン

赤ニキビが片頬に5個以上ある方や、しこりになっている方は、早めに皮膚科を受診してください。

日本皮膚科学会のガイドラインでは、片側の顔にあるニキビの数によって重症度を判断します。

5個以上になると中等症・重症・最重症に該当し、市販薬では対応しきれません。

また、しこりのあるニキビは、皮膚の深い真皮層まで炎症が及んでいる重度の状態です。

放置するとクレーター状に跡が残るリスクが高いため、専門医への相談が必要です。

赤ニキビが少ない段階で治療を開始し、処方薬を決められたとおりに継続すれば、症状が和らいだ状態を維持しやすくなります。

ただし保険診療内の治療も、あくまで対症療法である点には注意が必要です。

薬を中止すると再発する可能性が高く、炎症が落ち着いたあとも年単位で続けなければなりません。

根本的にニキビができにくい肌を目指すためには、皮脂分泌そのものを抑えるアプローチが必要です。

赤ニキビを根本的に解決したいならイソトレチノインがおすすめ

赤ニキビのないクリアな肌を目指したい方は、「皮脂分泌」を根本から抑えるイソトレチノイン治療が推奨されます。

赤ニキビの根本的な原因は、肌から油分が過剰に分泌されることです。

顔の油分が多くなると毛穴が詰まり、アクネ菌が繁殖しやすい肌環境が生まれます。

適切に対処しなければ、アクネ菌は脂を栄養としてどんどん増えます。

アクネ菌に対抗しようと肌では免疫が過剰に働いてしまい、炎症として赤く腫れあがるのです。

「顔がテカる」「ベタつく」といった脂が過剰に出やすい肌環境を変えない限り、赤ニキビの再発は避けられません。

市販薬や保険診療の薬には、この皮脂分泌を抑える力はありません。

一方、イソトレチノインは皮脂が分泌される部分（皮脂腺）に直接作用するため、赤ニキビができにくい肌へ生まれ変わる効果が期待できます。

	市販薬	処方薬 塗り薬	処方薬 抗生剤	イソトレチノイン
皮脂分泌抑制	✕	✕	✕	◎
角化異常改善	✕	◯	✕	◎
殺菌作用	△	◯	◯	◯
抗炎症作用	△	◯	◯	◯
再発予防	✕	△	✕	◎

また、イソトレチノインには肌のターンオーバーを整える効果もあるため、新しいニキビの発生を防ぐだけでなく、すでにできてしまったニキビ跡の改善も期待できます。

イソトレチノイン治療を受けると、早い方では約4か月程度で改善がみられるとされています。

一般的な治療期間は約6か月（1クール）であり、半年ほど治療すればニキビができにくい状態へと変化していき、肌の生まれ変わりを実感できるでしょう。

イソトレチノインの費用はどのくらい？

イソトレチノイン治療の費用は、オンライン診療では月5,000円台が目安です。

ニキビの治療にかかるコストは、薬を使用する期間や得られる肌の状態も踏まえて、総合的に考えることが大切です。

以下の表では、イソトレチノイン（オンライン診療）・皮膚科の保険診療・市販薬について、コスト面と1年後に期待できる肌の状態を比較しました。

	イソトレチノイン（オンライン診療）	皮膚科の保険診療	市販薬
月のコスト	5,000円台～（診察料・薬代）	2,000～5,000円程度（診察料・薬代）	1,000〜3,000円程度（商品代）
継続期間	6か月程度が目安	中止すると再発しやすいため、数年かかる	効果が出ないまま使い続ける可能性
トータルコストの目安	約30,000円程度で治療終了	1年で20,000～60,000円程度	1年で10,000～35,000円程度
予想される赤ニキビの状態	・再発しにくい肌環境となる ・ニキビ跡もきれいになる可能性がある	・炎症は軽減している ・ニキビ跡は残っている	・治らない・むしろ悪化している ・ニキビ跡ができやすくなる

※あくまでも目安です。実際の金額は、処方内容・診察料・商品によって異なります。

市販薬は1本あたりのコストは低くても、肝心の赤ニキビは改善しない可能性があります。

カバーのための化粧品や低刺激のスキンケア商品にもコストがかかり、結果的に出費がかさみがちです。

保険診療の薬も、中止すると再発しやすいため継続が前提となります。

治療は年単位になるケースが多く、治療費は思った以上にかかるケースも珍しくありません。

一方、イソトレチノインは、約6か月の治療で赤ニキビがない状態が期待できます。

治療終了後は2〜3年以上にわたり再発しない可能性が高く、長期的にはもっともコストを抑えられる可能性があります。

なお、できるだけコストを抑えてイソトレチノイン治療を受けるためには「オンライン診療」を選択することが大切です。

イソトレチノイン治療は自由診療であり、価格はクリニックごとに異なります。

対面診療の場合は月10,000〜15,000円程度かかるケースがあるため注意が必要です。

オンライン診療は、対面診療よりも家賃などの固定費がかからない分、多くのクリニックが低価格で診療しています。

費用負担を抑えてイソトレチノイン治療を受けたい方は、オンライン診療を検討しましょう。

イソトレチノインで赤ニキビ治療を始める前に知っておきたいポイント

イソトレチノインは高い効果が期待できる一方、服用前には必ず確認すべき副作用もあります。

とくに妊娠に関するリスクには注意が必要です。

イソトレチノインには強い「催奇形性（さいきけいせい）」があるため、妊娠中や妊活中の方は絶対に服用を避けてください。

催奇形性とは、妊娠初期にお母さんが特定の薬や化学物質などに触れることで、赤ちゃんに生まれつきの病気が起こる可能性があることです。

流産や死産、早産を引き起こすおそれもあるため、服用中だけでなく中止してからも1か月は確実に避妊する必要があります。

妊娠中や妊活中に赤ニキビ治療を受けたい場合は、医師に相談しイソトレチノイン以外の治療法を検討してください。

そのほかの注意点として、以下の症状が生じることがあります。

これらは適切な対処で軽減できる場合があるため、対処法とともに把握しておきましょう。

起こりうる症状	対処法
唇がひび割れる	リップクリームをこまめに使用する（ワセリンでもよい）
目が乾く	人工涙液の目薬（涙と似た成分で作られた目薬）を使用する
鼻血が出る	ワセリンを鼻の入り口に塗る
肌が日光に敏感になる	SPF30以上・ノンコメドジェニック（※）の日焼け止めを使用する。日陰を選び、UVカット素材の衣類・帽子・サングラスを着用する
肝機能異常・脂質異常	定期的に血液検査を受ける

※ノンコメドジェニック：毛穴詰まりを起こしにくく、ニキビができにくいように設計された製品

イソトレチノインは肝臓で分解されるため、長期的に服用することで肝臓に負担がかかることがあります。

一人ひとりに合わせた用量と治療期間の設定が重要となります。

安心して治療を受けるために、必ず専門の医療機関を受診し、医師に適切な治療計画を立ててもらいましょう。

通院負担・コスト面が心配な方におすすめ！赤ニキビ治療ができるオンライン診療クリニック5選

オンライン診療では、通院の手間なく自宅からイソトレチノイン治療を始められます。

土日祝日や夜遅い時間の診療に対応しているクリニックが多く、対面診療に比べてコスト負担が少ないのもメリットです。

赤ニキビ治療は、自分に合った服用量を処方してもらうこと、そして継続することが何より重要です。

せっかくイソトレチノイン治療を始めても、決められた量を適切に続けなければ、薬の効果は最大限に発揮できません。

オンライン診療では、ビデオ通話によって医師の診察を受けられ、ニキビの状態や体格に応じて適切な服用量を処方してもらえます。

学校や仕事で忙しい方でも好きな時間に都合のよい場所から受診でき、困ったときにはチャットやLINEで気軽に相談することも可能です。

安心して赤ニキビ治療を続けられる体制が整っています。

以下の表から、診察料・薬代・送料を合わせた料金総額を見て、あなたが治療を続けやすいクリニックを選んでみてください。

クリニック名	スグクルクリニック	あしたのクリニック	東京ミレニアルクリニック
クリニックロゴ
10mg料金	5,500円/月(税込)	―	7,555円/月(税込)
20mg料金	6,000円/月(税込)	15,000円/月(税込)	13,970円/月(税込)
40mg料金	6,500円/月(税込)	―	23,760円/月(税込)
初回診察料	0円	0円	0円 ※LINEともだち登録して24時間以内に予約完了した場合
再診察料	0円	1,650円(税込)	1,650円(税込)
配送料	0円	550円	500円
診察受付	24時間	24時間	24時間
診察時間	9:00〜23:00	24時間	7:00〜24:00
公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

すぐに治療を始めなくても、まずはLINEのお友達登録をしてみるのもよいでしょう。

スグクルクリニック

クリニック名	スグクルクリニック
診察受付	24時間
診察時間	9:00～23:00
初診料	0円
再診療	0円
配送料	0円
全額返金保証制度	なし
公式サイト	https://sugukuru-clinic.com/acne-01/

スグクルクリニックはイソトレチノインの容量を10mg〜40mgの、全ての用量を取り揃えている数少ないクリニックです。

基本的にイソトレチノインは1クール6ヶ月で治療を継続するため、6ヶ月コースを選ぶのがおすすめになります。

どの用量を選んでも、1ヶ月分は無料でお試しできる金額となっているため、しっかりとニキビを治したいと考えている方は、6ヶ月コースを選んで、お得に治療するようにしましょう。

イソトレチノイン10mgのコース	料金
1ヶ月コース	5,500円/月
3ヶ月コース	5,000円/月 ※料金総額15,000円
6ヶ月コース	4,500円/月 ※料金総額27,000円

イソトレチノイン20mgのコース	料金
1ヶ月コース	6,000円/月
3ヶ月コース	5,500円/月 ※料金総額16,500円
6ヶ月コース	5,000円/月 ※料金総額30,000円

イソトレチノイン10mgのコース	料金
1ヶ月コース	6,500円/月
3ヶ月コース	6,000円/月 ※料金総額18,000円
6ヶ月コース	5,500円/月 ※料金総額33,000円

Actually(アクチュアリー)

クリニック名	Actually(アクチュアリー)
診察受付	24時間
診察時間	9:00～23:00
初診料	0円
再診療	1,500円(税込)
配送料	550円(税込)
全額返金保証制度	あり
公式サイト	https://curea.clinic/acne/acne_al/

Actually(アクチュアリー)はイソトレチノインの容量が20mgのみのお取り扱いクリニックです。

全額返金保証制度も設けられていますが、初診日から19日以内にお問い合わせをいただく必要があります。

イソトレチノイン20mgの定期配送	料金
1ヶ月コース	5,250円/月
3ヶ月コース	5,150円/月 ※料金総額15,450円

イソトレチノイン20mgの都度購入	料金
1ヶ月分	6,450円/月
5ヶ月分	4,700円/月 ※料金総額23,500円
6ヶ月分	4,700円/月 ※料金総額28,200円
12ヶ月分	4,400円/月 ※料金総額52,800円

あしたのクリニック

クリニック名	あしたのクリニック
診察受付	24時間
診察時間	24時間
初診料	0円
再診療	1,650円(税込)
配送料	550円(税込)
全額返金保証制度	なし
公式サイト	https://curea.clinic/acne/acne_al/

あしたのクリニックは3つのプランのみのシンプルな価格帯で、用量についても20mgのみを扱っています。

初月分の16,500円の料金が無料になるプランもあるため、お得に利用が可能です。

イソトレチノイン20mgのプラン	料金総額
6ヶ月定期プラン	78,300円 ※6ヶ月分の薬の料金
6ヶ月一括購入	60,000円 ※6ヶ月分の薬の料金
通常プラン	16,500円

ZENクリニック

クリニック名	ZENクリニック
診察受付	24時間
診察時間	【月〜金】10:00〜19:00 【土日】10:00〜18:00
診察料	0円
配送料	0円
公式サイト	https://www.zenclinic.jp/lp-i/acne/re/lp01/

ZENクリニックは診察料・再診療・配送料が無料であり、料金は薬代のみが発生するクリニックです。

薬の料金は1ヶ月定期便と4ヶ月のまとめ購入並びに8ヶ月のまとめ購入があります。

初回のみ8ヶ月まとめ購入は月額3,300円にて処方してもらえるので、薬の料金はとても安いです。

薬の用量は10mgと20mgの2種類のお取り扱いがあります。

イソトレチノイン10mgのコース	料金
1ヶ月定期便	5,400円/月
4ヶ月まとめ購入	4,900円/月 ※料金総額19,600円
8ヶ月目まとめ購入(初回購入)	3,300円/月 ※料金総額26,400円
8ヶ月目まとめ購入(2回目以降)	4,400円/月 ※料金総額35,200円

イソトレチノイン20mgのコース	料金
1ヶ月定期便	5,900円/月
4ヶ月まとめ購入	5,400円/月 ※料金総額19,600円
8ヶ月目まとめ購入(初回購入)	3,675円/月 ※料金総額29,400円
8ヶ月目まとめ購入(2回目以降)	4,900円/月 ※料金総額39,200円

東京ミレニアルクリニック

クリニック名	東京ミレニアルクリニック
診察受付	24時間
診察時間	7:00～24:00 ※年中無休
診察料	0円
配送料	550円(税込)
全額返金保証制度	あり
公式サイト	https://millecli.com/lp

東京ミレニアルクリニックはイソトレチノインの容量が10mg、20mg、40mgの全ての用量のお取り扱いがある数少ないクリニックです。

全額返金保証制度も設けられているため、安心してイソトレチノイン治療を行うことが可能です。

イソトレチノイン10mgのコース	料金
1ヶ月コース	7,755円/月
3ヶ月コース	7,367円/月 ※料金総額22,102円
6ヶ月コース	6,980円/月 ※料金総額41,877円
12ヶ月コース	6,592円/月 ※料金総額79,101円

イソトレチノイン20mgのコース	料金
1ヶ月コース	13,970円/月
3ヶ月コース	13,272円/月 ※料金総額39,815円
6ヶ月コース	12,573円/月 ※料金総額75,438円
12ヶ月コース	11,875円/月 ※料金総額142,494円

イソトレチノイン40mgのコース	料金
1ヶ月コース	23,760円/月
3ヶ月コース	22,572円/月 ※料金総額67,716円
6ヶ月コース	21,384円/月 ※料金総額128,304円

赤ニキビの悪化を防ぐためのポイント

赤ニキビを悪化させないために、もっとも重要なのはニキビを刺激から守ることです。

「触らない・こすらない・刺激しない」を日常的に意識しましょう。

ポイント	詳細
触らない	炎症が深部まで及び、クレーター状のニキビ跡になる可能性があります。つぶさないよう注意しましょう。
こすらない	洗いすぎないように注意してください。洗顔料をしっかり泡立て、包みこむように優しく洗いましょう。すすぎはぬるま湯で行ってください。
刺激しない	「低刺激」または「ノンコメドジェニック」と表示された製品でスキンケアしましょう。油分の多いものは毛穴詰まりを助長するため要注意です。

これらのポイントを踏まえつつ、乾燥から肌を守ることも大切です。

皮膚が乾燥すると皮脂分泌はかえって増えてしまい、ニキビが悪化しやすくなります。

とくにイソトレチノイン治療中は薬の影響で乾燥しやすくなるため、こまめな保湿が欠かせません。

水分が飛びやすい洗顔後・入浴後は、低刺激の保湿剤をたっぷりと塗布してください。

添加物や殺菌剤が入っていないスキンケア製品を選ぶことも重要です。

これらの成分は刺激が強く、赤ニキビが悪化する可能性があります。

「低刺激」または「ノンコメドジェニック」といった表示が選ぶポイントです。

ファンケルのアクネケアシリーズは、代表的なノンコメドジェニック製品です。

防腐剤・合成香料などの添加物は配合されておらず、一般のスキンケア商品に含まれがちな殺菌剤も含まれていません。

赤ニキビがひどいときでも安心して使用できます。

洗顔から保湿までそろえられるため、余分な成分で肌を刺激せずにスキンケアをシンプルにまとめられます。

小さな赤ニキビなら市販薬で治せるの？

片頬の赤ニキビが5個以下の軽症であれば、市販薬でも対応できるケースもあります。

初期の軽い赤ニキビは炎症が皮膚の浅い部分にとどまっているため、市販薬に含まれる抗炎症成分や殺菌成分でも悪化を抑えられる場合があります。

以下は、小さな赤ニキビに対応する代表的な製品です。

ただし各商品には使用期間の目安が設けられており、一定期間使用して改善が見られない場合は皮膚科へ相談するよう案内されています。

ペアアクネ・イハダは1か月、マキロンアクネージュ・メンソレータムアクネスは5〜6日間が目安です。

これらの市販薬をすでに期間を過ぎて使用している方は、早めに皮膚科を受診してください。

赤ニキビ治療に関するよくある質問

赤ニキビに悩む方からよく寄せられる質問に回答します。

「赤ニキビを少しでも早く治したい」「赤ニキビの悩みから解放されたい」といった方は、正しい情報を知り適切な赤ニキビ治療を始めましょう。

赤ニキビやしこりがあるニキビによく効く漢方薬はどれですか？

ニキビ治療に用いられる漢方薬として、荊芥連翹湯（けいがいれんぎょうとう）や十味敗毒湯（じゅうみはいどくとう）などが代表的ですが、「よく効く」とはいい切れません。

日本皮膚科学会のガイドラインではいずれも推奨度C1であり、他の治療が無効な場合や実施できない状況での選択肢として位置づけられています。

これらの漢方薬には皮脂分泌そのものを抑える作用はないため、しこりのある赤ニキビや繰り返す赤ニキビには、改善が期待できない可能性があります。

赤ニキビによく効く治療を受けたい場合は、イソトレチノインなど他の治療方針を医師とともに検討することをおすすめします。

思春期ニキビと大人ニキビで治療方法は異なりますか？

思春期ニキビも大人ニキビも、基本的な治療方法は同じです。

どちらも医学的には「尋常性痤瘡（じんじょうせいざそう）」という疾患であり、皮脂の過剰分泌・毛穴詰まり・アクネ菌や炎症を抑える治療が行われます。

とくにホルモンバランスの影響により皮脂の分泌量が乱れやすい点は共通しているため、年齢を問わず根本的な治療アプローチが欠かせません。

スクロールできます

項目	思春期ニキビ	大人ニキビ
主な原因	成長期ホルモンによる皮脂の過剰分泌	ホルモンバランスや代謝の乱れ・ストレス・乾燥によるバリア機能低下
治療法	塗り薬・抗生剤・イソトレチノイン	塗り薬・抗生剤・イソトレチノイン
注意点	クリニックによっては治療内容に年齢制限を設けている場合がある	「酒さ」との鑑別が必要な場合がある

思春期ニキビの場合、クリニックによってはイソトレチノイン治療に年齢制限を設けているケースがあるため、複数の治療法に対応するクリニックを選ぶと安心です。

東京ミレニアルクリニックでは、保護者同席のもと13歳からイソトレチノインを含むニキビ治療に対応しています。

大人の場合、まずは本当に赤ニキビなのかを正しく鑑別してもらう必要があります。

赤ニキビと似た疾患として「酒さ」があるためです。

酒さはニキビに似た赤みや膿がみられる疾患ですが、治療法が異なります。

治療法を誤ると肌状態が悪化する可能性があるため、専門医の正確な診断を受けることが大切です。

ニキビに一番効く抗生剤は何ですか？

ニキビの内服抗生剤でもっとも強く推奨されているのは、ドキシサイクリン（ビブラマイシンなど）です。

日本皮膚科学会のガイドラインでは、ドキシサイクリンは炎症性皮疹に対して推奨度A（積極的に推奨）に位置づけられています。

同じく効果が確立されているミノサイクリン（ミノマイシンなど）はめまいや色素沈着などの副作用を考慮し、一段階低い評価となっています。

薬剤名	推奨度
ドキシサイクリン（ビブラマイシンなど）	A（強く推奨）
ミノサイクリン（ミノマイシンなど）	A（推奨）※
ロキシスロマイシン・ファロペネム	B（推奨）

ただし、いずれも皮脂分泌そのものを抑える作用がないため、服用を中止するとニキビが再発しやすくなります。

長期使用では耐性菌のリスクも生じるため、医師の管理のもとで使用期間を決めることが重要です。

また、抗生剤による治療はあくまで対症療法であり、根本的な改善には至りません。

ニキビができにくい肌環境まで目指したい方には、イソトレチノインの検討をおすすめします。

赤ニキビを一晩で治す方法はありますか？

残念ながら、赤ニキビを一晩できれいに治す方法は医学的に存在しません。

赤ニキビは皮膚の内部で強い炎症が起きている状態であり、赤みを抑えるだけでも数日から数週間はかかります。

明日大切なイベントがあり「赤ニキビをなんとかしたい」と思う方は、メイクでうまくカバーして乗り切りましょう。

赤ニキビそのものが治らなくても、コントローラーとコンシーラーの色味を工夫すればニキビの赤みは目立ちにくくなります。

赤ニキビを隠すメイク術

• グリーン系のコントローラーで赤みを打ち消す
• 肌色〜やや暗めのコンシーラーを重ねる
• コンシーラーをのせた縁を軽く叩いてぼかす
• パウダーで固定する

これまで何度も慌ててニキビ対策をしてきた方は、一度根本的な赤ニキビ治療を検討してみてください。

数か月治療することで、メイクで隠さなくてもよい肌状態を目指せます。

ニキビに良いフルーツは何ですか？

ビタミンCが豊富なフルーツは、抗酸化作用によりニキビができにくい食習慣に役立つ可能性があります。

キウイやレモン、いちごなどが代表的です。

ただし、果物には糖分が含まれており、摂りすぎると血糖値が上昇し皮脂分泌を促す可能性があります。

とくにジュースは一度に大量の糖分を摂取しやすいため注意が必要です。

フルーツはあくまでも、嗜好品として考え摂りすぎないようにしてください。

また、赤ニキビの場合は食事への意識だけでは改善できない可能性が高いため、医療機関で適切な治療を受けましょう。

最強とされるイソトレチノインで赤ニキビを根本から治療しよう

小さな赤ニキビであれば市販薬で落ち着く場合もありますが、すでに何個もできている段階ではどの市販薬でも改善しない可能性があります。

まずは自分の赤ニキビの状態から重症度を判断しましょう。

片頬に5個以上できている、すでに炎症が広範囲にある、ニキビがしこりになっているといった方は皮膚科を受診することをおすすめします。

繰り返す赤ニキビを根本から断ちたい方には、皮脂の過剰分泌をコントロールし、ニキビができにくい肌へと変えるアプローチが必要です。

イソトレチノインなら皮脂腺に直接作用できるため、赤ニキビを繰り返しにくい状態を目指せます。

すでにできてしまったニキビ跡も、半年ほどの治療で凸凹のない肌への生まれ変わりが期待できます。

ニキビで悩まない肌を手に入れるために、まずは専門医への相談から始めてみましょう。

参考文献

American Academy of Dermatology. Isotretinoin: side effects.

American Academy of Dermatology. Isotretinoin: overview. 2023.

Pullar JM, Carr AC, Vissers MC. The roles of vitamin C in skin health. Nutrients. 2017;9(8):866.

American Academy of Dermatology. Acne: can the right diet help?

Meixiong J, Ricco C, Vasavda C, Ho BK. Diet and acne: A systematic review. JAAD Int. 2022;7:95-112.